演習でじっとベストヘッドフォン
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インイヤー式ヘッドフォンを試してみてください。これらのヘッドフォンは、あなたが外部のリスクから隔離されている場所で着用してください。あなたはあなたの周りの危険性を認識したままにする必要がありどこの外にジョギング時にそれらを着用しないでください。
インイヤー式ヘッドフォンは、右耳のくぼみに座っています。インイヤーヘッドフォンの利点は、外部のノイズを遮断助けることです。外の騒音がワークアウト中にあなたをそらすし、あなたのフォーカスを失わせることができます。最適な音質であなたのトレーニングのプレイリストを提供しながら気晴らしをブロックするインイヤー式ヘッドフォンを使用してください。
ログイン密閉型ヘッドフォン
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あなたは完全に排除したい場合は囲まれ、縞模様のヘッドフォンを試してみてくださいワークアウトから外部のノイズ。これらのヘッドフォンは、ホームジムでワークアウトの人のための最高の可能性があります。あなたが可能な外部のノイズからほとんど分離を探している場合、ヘッドフォンモデルをノイズキャンセルを選択します。バンドのヘッドホンの種類、通常のトレーニング運動に耐え、場所に滞在することができます。クリップオンヘッドフォンモデルの場合のためのヘッドフォン
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オプト上で
クリップあなたが外で実行したいです。これらのヘッドフォンは耳の上にクリップで取り付けます。彼らはあなたの音楽に耳を傾けるだけでなく、外の騒音が浸透することが可能になります。限り、ボリュームが妥当なレベルに調整されるように - あなたはヘッドフォンのこのタイプを身に着けているときの尻あなたを考え出すような対向車、自転車、他のランナーや人などの危険を聞くことができます。米国陸上職員はランナーと他の人がランナーが聞くと、すべての彼らの周りの人や他の危険有害性を認識していることができるように低音楽レベルを維持し、クリップの耳型または他のノイズの貫通ヘッドフォンを使用する外部の行使助言。
ログイン< BR>の後ろネックヘッドフォン
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彼らが安定するようにし、ジョギングしながら、周りバウンスしないように傾向があるので、首のヘッドフォンは、いくつかのランナーが愛用しているの背後に。リトラクタブルケーブルを含むモデルを探してください。実行中にその中にあまりにも多くのたるみを持つルースケーブルが邪魔することができます。首の後ろにヘッドフォン屋外ワークアウトのための別の合理的な選択である。
で
そのためUSTFに関連したマラソンに参加し、安全性、ランナーをランナーに関連する保険の問題の注意、ボストンマラソンのような。マラソン中にどこiPodや他のMP3デバイスに許可されていません。だから、個人の安全に特に敏感な人は、低い音楽の音量を維持し、常に可聴音またはおよび危険性を囲む保持イヤホンを着用しなければならない。
で