大量またはヘッドフォンで鼓膜にさらに損害を与えるものは何ですか？

大量のヘッドフォンとヘッドフォンの両方が鼓膜を損傷する可能性がありますが、ダメージは主にボリュームによって引き起こされ、デバイスの種類ではありません 。

これが故障です：

* 大量： 鼓膜の損傷を引き起こす主な要因は、音波の強度です。音が大きすぎると、圧力波が繊細な鼓膜を損傷するのに十分強くなります。

* ヘッドフォン： ヘッドフォンは、音波を外耳道に直接導き、鼓膜への圧力を高めるため、鼓膜の損傷に寄与する可能性があります。ただし、主要な犯人は依然としてボリュームです 。

したがって、ヘッドフォンを介して大量に音楽を聴くことは、スピーカーを介して同じボリュームを聞くよりも鼓膜を損傷する可能性が高くなります。

その理由は次のとおりです。

* 近接性： ヘッドフォンは耳のすぐ隣に音源を配置し、鼓膜への圧力を増幅します。

* 音の分離： ヘッドフォンは多くの場合、耳にシールを作成し、外部の音をブロックします。これにより、実際にどれだけ大きいかを理解せずにボリュームを上げる可能性が高くなります。

最終的に、それはデバイスの種類ではなく、損傷のリスクを決定するボリュームです。 あなたが聴いているボリュームレベルに常に注意し、次のように聴覚の健康を優先します。

* ボリュームを適度に保つ 「60/60ルール」を使用します - 最大ボリュームの60％で60分以内に聞いてください。

* 休憩を取る。 大音量の音から定期的に離れて、耳に休息を与えてください。

* ノイズキャンセリングヘッドフォンを使用しています。 これらのヘッドフォンは、耳を傾ける必要がある全体のボリュームを減らし、鼓膜への圧力を最小限に抑えるのに役立ちます。

* 聴覚を定期的にチェックする。 これは、潜在的な損傷を早期に特定するのに役立ちます。