自分のコンピュータがリモートからアクセスされているかどうかをどうやって確認するのでしょうか?

- 異常なアクティビティ: 異常なポップアップ、設定の予期しない変更、見慣れないプログラムの実行など、コンピュータ上で奇妙なアクティビティに気付いた場合は、不正なリモート アクセスの兆候である可能性があります。

- パフォーマンスが遅い: 起動時間の遅さやアプリケーションの遅延など、コンピューターのパフォーマンスが突然低下した場合は、システム リソースがリモート ユーザーによって使用されている可能性があります。

- ネットワーク トラフィック: ネットワーク トラフィックの増加に気付いた場合、特にインターネットを積極的に使用していないときに発生した場合は、誰かがリモートからコンピュータにアクセスしてデータを転送していることを意味している可能性があります。

- 不明なプロセス: タスク マネージャーを確認して、コンピューター上で実行されている見慣れないプロセスや疑わしいプロセスがないか確認してください。身に覚えのないプロセスが表示された場合は、不正なリモート アクセスに関連している可能性があります。

- ファイルの変更: 自分が行っていないファイルの変更、削除、追加に注意してください。これらの変化はリモート アクセスを示している可能性があります。

- リモート デスクトップ接続ソフトウェア: リモート デスクトップ接続ソフトウェア (TeamViewer、AnyDesk など) がインストールされている場合は、ソフトウェアを実行したままにし、誤って許可なく他の人が利用できる状態にしていないことを確認してください。

あなたのコンピュータがあなたの同意なしにリモートからアクセスされている疑いがある場合は、直ちに行動を起こすことをお勧めします。以下に実行できるアクションをいくつか示します。

1. インターネットから切断します: インターネットから切断すると、さらなる不正アクセスを防ぐことができます。

2. パスワードを変更します: すべてのパスワード、特に電子メール、銀行、ソーシャル メディアなどの機密性の高いアカウントのパスワードを変更してください。

3. ウイルス対策ソフトウェアをインストール/更新します: 信頼できるウイルス対策プログラムがコンピュータにインストールされ、更新されていることを確認してください。徹底的なスキャンを実行して、存在する可能性のあるマルウェアまたはリモート アクセス トロイの木馬を検出して削除します。

4. 未承認のリモート デスクトップ接続を確認します。 リモート デスクトップ ソフトウェアがインストールされている場合は、それが適切に構成されていること、およびリモート アクセスが意図せずに許可されていないことを確認してください。

5. ネットワーク アクティビティを監視します: Windows リソース モニターやサードパーティのネットワーク監視ソフトウェアなどのツールを使用して、ネットワーク トラフィックを監視し、異常な接続やデータ転送を特定します。

6. 2 段階認証プロセスを有効にする: 重要なアカウントに 2 段階認証 (2FA) を設定して、セキュリティをさらに強化します。

また、サイバーセキュリティの専門家またはシステム管理者に相談して、問題をさらに調査し、コンピュータを保護するために必要な措置を講じることをお勧めします。