COVID-19 パンデミック時の洗濯方法

知っておく必要があります

• 衣類は COVID-19 の原因となるウイルスを運ぶ可能性がありますが、洗濯に必要なすべてのことをすでに行っている可能性があります
• ウイルスに感染した人の世話をしている場合でも、リスクをさらに最小限に抑えるためにできることがあります

COVID-19 を引き起こすコロナウイルスを含む多くの細菌は、汚染された衣類やタオルを介して感染する可能性があります。

残念ながら、COVID-19 コロナウイルスが布地でどれくらいの期間生存できるかは不明であるため、いくつかの予防策を講じる必要があります.

良いニュースは、感染した人やリスクの高いカテゴリに属している人をケアしていない限り、これらの予防策はそれほど面倒ではないということです.

このページ:

• パンデミック時の洗濯方法
• 乾燥機はウイルスを殺しますか?
• 紫外線はウイルスを殺すことができますか?
• 蒸気はウイルスを殺しますか?
• ウイルスを殺すクリーニング製品は?
• フェイスマスクはどのように洗いますか?
• 洗濯機の除染は必要ですか?

あなたの洗濯機は COVID-19 を寄せ付けませんか?

リスクが低いと考えられる（つまり、既知の感染症と接触していない）軽度の汚れのアイテムを扱っている場合、現在の洗濯機と通常の洗濯用洗剤は、伝染と戦うための優れたツールです.

既存の洗濯ルーチンの一部である洗剤、お湯、かき混ぜ、すすぎ、回転の組み合わせは、不活性化し、ウイルス負荷を除去して洗い流すのに非常に効果的です.

英国の国民保健サービス (NHS) によると、オーストラリアよりも多くの症例を扱っているため、「通常の衣類の洗濯により、細菌が伝染するリスクが軽減されます」.

心配する特別な理由がある場合でも (たとえば、ウイルスに接触した可能性があります)、安全を確保するために洗濯ルーチンを大幅に変更する必要はありません。 NHS によると、「特定の状況では、感染リスクを最小限に抑えるために、衣類を通常よりも高い温度で漂白剤ベースの製品で洗う必要があります。」

パンデミック時の洗濯方法

COVID-19 にさらされるリスクを軽減するために、衣類やその他のアイテムを洗う方法は次のとおりです。

ケアラベルが推奨する最もホットなプログラムで洗う

通常は冷水で洗うことをお勧めしますが、熱はウイルスを不活性にする最良の方法の 1 つです。手洗いする場合は、耐えられるくらいの高温にしてください。

リスクの高い衣類は 60°C 以上で洗濯してください

リスクの高い衣類は、理想的には 60°C 以上で洗濯する必要があります。

血液、嘔吐物、汗、糞便などの体液にさらされた衣服、開いた傷の上に着用した衣服、共用タオルなどは、ウイルスを容易に拡散させる可能性があります。これは、ワークアウト ギア、タオル、下着、特に再利用可能なおむつとベビー服を 60°C 以上で洗う必要があることを意味します。

ひどく汚れたアイテムや食品の準備に使用された衣類は、別々に洗ってください。また、臭いのするジム用の服を再度着用しないでください。まだ一人で運動している場合でも、すぐに洗濯してください。

タオルを共有しない

タオルを共有することは衛生上の恐ろしい話であり、細菌を人から人へと広める最も簡単な方法の 1 つです。これには、必要な 20 秒間手を洗っただけでも、ハンド タオルも含まれます。

洗濯後は洗濯物をよく乾かしてください

ウイルスは乾いた表面よりも濡れた表面の方が拡散しやすいため、汚染のリスクを最小限に抑えるために、洗濯後は洗濯物を完全に乾かしてください。

ドライヤーはウイルスを殺しますか?

必ずというわけではありませんが、暑さによってはそうなるかもしれません。そして、私たちは通常、可能であれば吊り干しを勧めていますが、これは乾燥機に任せることが有益な場合があります.日光には穏やかな殺菌作用がありますが、乾燥機の熱風はウイルスを不活性化するのにはるかに優れた働きをします.

紫外線はウイルスを殺すことができますか?

はい、可能ですが、SARS-CoV-2 などのウイルスに対する有効性が異なるいくつかの異なる種類の UV 光があります。 UVC はウイルスを阻止するのに最も効果的であり、一部の医療環境では表面や機器を消毒するために使用されています。また、飲料水中の有害なバクテリアを殺すためにも使用でき、UV 滅菌器は旅行者やハイカーにとって便利なツールです.

太陽光には紫外線も含まれていますが、そのほとんどは UVA と UVB です。これらのタイプの紫外線は、SARS-CoV-2 を不活性化する効果は低くなりますが、ひどい日焼けを引き起こすことは間違いありません。そのため、日光 (吊り干しとも呼ばれます) には穏やかな抗ウイルス効果と抗菌効果がありますが、衣類や体内の COVID-19 を破壊するのに頼ることはできません.

蒸気はウイルスを殺しますか?

特定の状況下では、そうです。オートクレーブ内のウイルスを破壊するために蒸気が使用されます。

ただし、オートクレーブ内の蒸気は、加圧下および高温で制御された設定で使用されます。蒸気機能を備えた洗濯機からの蒸気が、SARS-CoV-2 や衣類などの柔らかい素材に付着したその他のウイルスに対して効果があるかどうかは不明です。 .そのため、洗濯機に蒸気や消毒の設定がある場合は、それを使用しても害はありませんが、米国の疾病管理センターを含む専門家からのアドバイスは、熱湯での洗濯が COVID に対処する最も効果的な方法であることに変わりはありません。 -19 洗濯中。

ウイルスを殺すエッセンシャル オイル

一部のエッセンシャル オイルがインフルエンザなどの一部の「エンベロープ」ウイルスを分解するのに効果的であることを示唆する証拠がいくつかありますが、研究は非常に限られています。 Sars-CoV-19 もエンベロープ ウイルスですが、エッセンシャル オイルがそれに影響を与えることを示唆する証拠は現在のところなく、その治療や予防には推奨されません。

ウイルスを殺す洗浄剤は?

洗濯洗剤

石鹸のように、一般的な洗濯用洗剤はコロナウイルスを分解して破壊するのに優れています.日常の定期的な洗濯では、通常の洗剤を使って温かい洗濯をするだけで、衣服についたウイルスを完全に破壊することができます。

ウイルスに直接接触した場合、またはリスクの高い環境にいる場合は、衣服と洗濯機が管理できる最も高温の水で洗うように努める必要があります (現在の理解では、60°C を超える温度はCOVID-19 を不活化するのに十分な量)、酸化漂白剤の使用、または漂白剤を含む洗剤への切り替えを検討してください。

ブリーチ

Bleach is one of the best household cleaners to use with any virus, and laundry-specific oxygenated bleach is a powerful antiviral tool in the laundry, particularly for clothing that may have come into contact with the virus.

Follow the dilution instructions on the bottle and not only will bleach help keep your whites their whitest, but according to the International Scientific Forum on Home Hygiene, it may help render viruses inactive in the wash. Many laundry detergents already contain colour-safe bleaching agents, so check the box or bottle in your laundry, and if yours doesn't, consider switching to one that does.

Do not use chlorine bleach in your washing machine, it can damage and discolour fabrics, and never mix bleach with vinegar or other cleaning products as this can create toxic gas.

Like bleach, Hydrogen Peroxide is also a powerful disinfectant, and will do a good job of sterilising surfaces but may not be suitable for use on clothing.

Alcohol

Ethanol in concentrations greater than 65% will effectively render most coronaviruses inactive. While ethanol has limited uses in the laundry, it's the basis for most hand sanitisers which, in the absence of soap, are recommended for keeping your hands virus free.

Does vinegar kill viruses or bacteria?

Vinegar is a popular, cheap and natural surface cleaner. White distilled vinegar contains 5% acetic acid, a compound that can dissolve dirt, debris, and grime, but it only has limited effectiveness as a disinfectant. It can't kill all germs, and this includes SARS-CoV-2, the virus that causes COVID-19.

How do you wash a face mask?

If you wear a face mask (or gloves for that matter), then you should change it often. Face masks can quickly build up large viral loads as they have warm, moist air (your breath) constantly moving through them. Think of wearing a contaminated mask as the same as holding a damp cloth soaked in germs to your mouth and nose and you'll see why it's a problem.

Fabric masks should be washed in hot water, and dried thoroughly before you wear it again. Disposable masks are strictly single use, so throw them away (responsibly) after use.

Extra precautions for someone with COVID-19

Doing the laundry safely is particularly important if someone in your household might have the virus (confirmed or suspected), is in a high-risk category (such as those with a compromised immune system), or is a frontline care worker who is likely to come into contact with the virus.

The above washing practices are effective in rendering contaminated clothing safe (and you should consider all clothing, towels and linen used by these groups as contaminated), so it's fine to combine contaminated clothing with your regular clothes in the machine, but there are a couple of additional precautions you should take.

Handle contaminated clothing with care

The United States' Center for Disease Control and Prevention (CDC) recommends wearing gloves when handling contaminated clothing, particularly if it has come into contact with bodily fluids. Dispose of gloves safely after loading the washing machine (the CDC has an excellent guide on how to remove gloves safely).

Whether you're wearing gloves or not, be mindful of keeping your hands away from your face during the entire process, and wash your hands thoroughly with soap and water for at least 20 seconds afterwards.

Wash hot and with bleach

Wash contaminated clothing in hot water – ideally 60°C or above (provided it won't damage the fabric) – and use a bleach-containing detergent, or if washing whites, then add bleach to the wash itself (following the manufacturer's recommendation) for the best virus-destroying performance.

Store contaminated laundry separately

While you're fine to wash contaminated clothing together with other items (unless it's heavily soiled), keep it in a separate hamper until laundry day. And on the subject of laundry hampers, do use one rather than the 'floordrobe', so contaminated clothes are put away safely. You should use a washable or disposable liner for that hamper, and change it when you wash.

Give flicking the flick

Do not shake out contaminated laundry – it can release viruses and other germs into the air. Carry contaminated clothing carefully and load your washing machine gently.

Sanitise contact surfaces

Once the laundry's on, clean and sanitise any surfaces you've had contact with in the course of doing the laundry using bleach or household disinfectant. This includes the door and control panel of your washing machine, the laundry doorknob, and of course the hamper you've kept contaminated clothing in (and throw the hamper liner in with the wash too, if it's reusable).

Change clothes early and often

If you're a frontline health worker or have likely come into contact with the virus during your day, then change clothes as soon as possible or at least as soon as you get home, and treat what you were wearing as you would other contaminated clothing. This minimises your exposure if your clothes do happen to have the virus on them.

Do you need a washing machine with a sanitise program?

For most of us, a regular wash with hot water and detergent will do a perfectly good job of getting your laundry clean and virus-free.

A sanitising washing machine is a washing machine with a special program that uses super-heated steam or water to kill off germs and bacteria in your clothes, sterilising them and leaving them smelling better.

They tend to be more expensive than regular machines and unless you're a frontline health worker, immunocompromised, or have a bad reaction to dust mites and the like (which sanitising programs kill as well) then your current washing machine's just fine.

Do you need to decontaminate your washing machine?

The same combination of hot water, detergent and agitation that releases viruses from your laundry and flushes them away should keep the insides of your washing machine virus-free.

While you can use bleach to sanitise the doors and controls, you shouldn't use it undiluted inside the machine at all (other than oxygen-based bleaches as part of a wash cycle, following the manufacturer's instructions), as it can potentially damage rubber seals and hoses.

There are several commercially made antibacterial washing machine cleaners available, many of which use an oxygen-based bleach to kill most of the microbes that may have gathered. While this might give your washing machine a good spring clean, clearing out scrud and helping it work (and probably smell) better, it's worth noting that viruses and bacteria are two different things, so they may not help protect against COVID-19 anyway.

Can you carry the COVID-19 virus inside on your shoes?

はい。 Shoes can and do pick up all sorts of nasties (not just coronavirus), but you can consider them low risk because you typically don't put them on the dining table or in your mouth – you're already naturally treating them as dirty.

You can keep shoes clean the same way you clean and sanitise hard surfaces (wipes are good for this, and you can dispose of them after), but you can also kick them off outside so as not to track the virus into your home.

Can you still use dry cleaners, laundromats or shared laundry facilities?

Even in the age of social distancing, doing the laundry is a fairly low-risk activity. You're more at risk from someone coughing near you than you are of infection from touching surfaces, so a few simple precautions are all that's needed to protect yourself and others.

Sanitise hard surfaces

Treat communal laundry facilities the way you would if you were doing the laundry for a COVID-19 carrier at home, and sanitise hard surfaces – controls, washing machine lids and door handles – on your way in and out.

Practice social distancing

Stay 1.5 metres away from other people, and don't linger while you're waiting for your laundry to be done – sit outside in the fresh air or go for a walk instead.

Wash your hands on entry and exit

Use soap and water, or failing that, use hand sanitiser – just as you would when visiting any other establishment.

If you're self-isolating, then stay self-isolated

It should go without saying that if you're quarantined or self-isolating you shouldn't venture to the laundromat. Once your self-isolation has ended, you should still wait a couple of days before doing the laundry, because the virus can survive on clothing for a little while and this will reduce the risk of turning laundromat patrons into patients.