連絡先を Facebook にインポートする方法

家族、友人、同僚を Facebook のプロフィールに手動で追加するのは時間がかかります。特に、連絡先の詳細がメール アドレス帳に既に保存されている場合はなおさらです。幸いなことに、Facebook は、Windows Live メールや Yahoo!郵便。または、アドレス帳ファイルを作成してこれを Facebook にアップロードすることで、Microsoft Outlook やその他のメール クライアントから連絡先をインポートすることもできます。

Web ベースのサービスから

ステップ 1

Web ブラウザを起動して、Facebook アカウントにログインします。

ステップ 2

「友達」をクリックします。 「友達を探す」をクリックします。インポートする連絡先が含まれている Web ベースの電子メールまたはインスタント メッセージング サービスを選択します。

ステップ 3

ダイアログ ボックスにインポートする Web ベースの電子メールまたはインスタント メッセージング サービスの電子メール アドレスとパスワードを入力し、[友達を探す] をクリックします。

ステップ 4

Facebook がメールまたはインスタント メッセージング プロバイダーからすべての連絡先をインポートするのを待ちます。 Facebook の友達リストに追加する各名前の横にあるチェック ボックスをクリックします。

Outlook から

ステップ 1

パソコンのデスクトップ画面または「スタート」メニューから Microsoft Outlook を開きます。 [ファイル] をクリックし、[インポートとエクスポート] をクリックします。 [ファイルにエクスポート] を選択し、[次へ] をクリックします。

ステップ 2

Facebook にインポートする Outlook 連絡先フォルダーをクリックします。 「次へ」をクリックします。ダイアログ ボックスにファイル名を入力し、コンピュータ上のファイルの保存場所を選択します。 「次へ」をクリックします。 [エクスポート] オプションの横にあるチェック ボックスをクリックし、[完了] をクリックします。

ステップ 3

Facebook アカウントにログインします。 「友達」をクリックしてから「友達を探す」をクリックします。オプションリストから「その他のツール」をクリックします。 [連絡先ファイルのアップロード] リンクをクリックします。

ステップ 4

[参照] をクリックして、Outlook からエクスポートしたコンピューター ファイルに移動します。これは「.csv」ファイル拡張子で終わります。 「連絡先をアップロード」をクリックします。 Facebook がアップロードされたファイルからすべての連絡先をインポートするのを待ちます。 Facebook の友達リストに追加する各名前の横にあるチェック ボックスをクリックします。

ヒント

ほとんどの電子メール クライアントでは、連絡先を個別の​​「.csv」ファイルとしてエクスポートできます。このオプションは通常、[ツール] メニューから利用できます。詳細については、メール クライアントのヘルプ ドキュメントを確認してください。