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誰かがあなたのメール アドレスを偽装した場合、どうすればよいですか?

なりすましメールとは、あなたが送信したのではない、あなたから送信されたように見えるメールです。スパマーは、電子メールのなりすましを使用して、電子メールの実際の送信元を隠すことがよくあります。なりすましメールは、必ずしもメール アカウントがハッキングされたことを示すものではありませんが、パスワードを変更し、安全に接続し、疑わしいメッセージについてメール プロバイダーと連絡先に通知することで、メール アドレスを保護することをお勧めします。

パスワードとコンピュータのチェック

すべてのなりすましメールがハッキングされたアカウントに関係しているわけではありませんが、万が一に備えてパスワードを変更することをお勧めします。パスワードを変更することで、アカウントがさらに危険にさらされることを防ぐことができます。メール プロバイダーで許可されている場合は、英数字、さまざまな大文字と小文字、および特殊記号を含む強力なパスワードを選択してください。パスワードの長さと文字数の制限はメール プロバイダーによって異なるため、メール プロバイダーに特定の制限について確認することをお勧めします。

コンピュータを確認してください

あなたの電子メール アドレスやユーザー資格情報は、コンピューター システムで実行されているマルウェアによって侵害された可能性があります。コンピューターでウイルスおよびマルウェア スキャナーを実行して、コンピューターを危険にさらした可能性のあるマルウェアがコンピューターにないことを確認します。オペレーティング システムを最新のセキュリティ アップデートで更新して、コンピュータを保護してください。

メールに安全に接続

可能な限り、Web ベースの電子メールに接続するときに安全な Web 接続を使用するか、デスクトップの電子メール クライアントでメールへの SSL 接続を設定して、電子メールに安全に接続してください。安全なメール接続の詳細については、メール プロバイダーにお問い合わせください。

連絡先に通知

パスワードを変更し、コンピューターにマルウェアがないかどうかを確認したら、メールの連絡先リストにある人にメッセージを送信して、あなたからの疑わしいメールを開いたり表示したりしないよう警告することをお勧めします。件名に警告を表示することで、連絡先が正当なメッセージとそうでないメッセージを識別できるようになります。

メール プロバイダーに通知する

メール アカウントが偽装されていると思われる場合は、メール プロバイダーに通知してください。これは、メール プロバイダーがメール サーバーをより適切に監視するのに役立ちます。また、アカウントから偽装されたメールの受信者が不満を持って、メール プロバイダーのサポート チームに連絡した場合にも役立ちます。 Gmail や Yahoo! などの Web メール プロバイダー。メールには「スパムを報告」ボタンがあり、これを使用して個々のメッセージをメール サービスに送信して確認することができます。インターネット サービス プロバイダー (ISP) から提供された電子メール アドレスを使用している場合は、電子メール スプーフィングについて ISP のカスタマー サービスに問い合わせることをお勧めします。ヘッダーを含む完全な電子メールを spam@uce.gov に送信して、スパマーについて FTC に通知することもできます。