フォアランナー305を設定する方法

フォアランナー305パーソナルトレーナーのGPSユニットは、あなたのランの距離、コースを記録するために、衛星ベースの信号を使用しています。また、情報を記録し、あなたの個々のワークアウトごとに、心拍数、速度と効果を比較するために、フォアランナーを設定することができます。あなたのボディタイプに最適な心拍数の前触れと運動の外にさらに多くのを取得するためにサポートされている心拍数モニターを使用してください。命令は、1

クレードルにフォアランナーを置き、フル充電を受けるために3時間フォアランナーを充電

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を押してフォアをオンにするには電源ボタンをと衛星信号を取得するために背の高い木々や建物から外部とそれを奪います。これは、通常、30〜60秒かかります。
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を押してメニューを開くためにフォア側の「モード」ボタンを押します。 「設定」オプションを強調表示し、「Enter」ボタンを押してください。設定で、「一般」オプションを選択し、選択し、「ユーザープロファイル」を
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のフィールドにあなたの性別、体重および年齢に入力し、Enterキーを押し、あなたの個人プロファイルにあなたのフォアランナーを設定するには、「入力」。を押して「スタート」ボタンを使用すると、ワークアウトとフォアランナーが自動的にワークアウトからの情報の記録を開始します開始する準備ができました。
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