ライムは何に良いのですか？

* 料理での使用: ライムは、世界中の多くの料理で人気の食材です。料理に酸っぱい酸味を加えるために使用でき、マリネ、ドレッシング、ソースによく使用されます。ライムはベーキングにも使用され、パイ、ケーキ、その他のデザートを作るのにも使用できます。

* 健康上の利点: ライムはビタミンC、カリウム、抗酸化物質の優れた供給源です。ビタミンCは免疫機能に不可欠であり、皮膚の健康を改善し、一部の慢性疾患のリスクを軽減するのにも役立ちます。カリウムは、血圧と体液バランスの調節に役立つ重要なミネラルです。抗酸化物質は細胞を損傷から保護するのに役立ち、また、一部の慢性疾患のリスクを軽減するのにも役立ちます。

* その他の用途: ライムは他にもさまざまな目的に使用できます。表面の洗浄や消毒に使用できるほか、衣類や家具の汚れを除去するためにも使用できます。ライムは天然の消臭剤としても使用でき、虫よけにも使用できます。