運転中に避けるべきことは何ですか?

1. 気が散るもの :

- 運転中は携帯電話の使用を避けてください（ハンズフリーでない限り）。

- 乗客との接触を最小限に抑え、物体に手を伸ばさないようにします。

- 集中力を維持するために、ラジオの音量を管理可能なレベルに保ちます。

2. 障害 :

- アルコールや薬物の影響下では絶対に運転しないでください。

- 覚醒に影響を与える可能性のある特定の薬を服用する場合は注意してください。

- 極度に疲れているときやストレスを感じているときは、運転を避けてください。

3. スピード違反 :

- 掲示されている制限速度に従い、気象条件や交通状況に応じて速度を調整してください。

- スピードを出すと事故の危険性が高まり、反応時間が短縮されます。

4. 攻撃性 :

- 落ち着いて路上で暴れたりしないでください。

- 他のドライバーに対して礼儀正しく接し、必要に応じて合流または追い越しを許可してください。

- 共連れ運転や攻撃的な身振りを避けてください。

5. 無謀な運転 :

- 交通法規に従い、赤信号や一時停止標識の走行などの違法行為を避けてください。

- 方向指示器を適切に使用し、車線を変更する前に必ずミラーと死角を確認してください。

- 車の流れの中や車道から抜け出したり、その他の危険な運転行為を行わないでください。

6. 居眠り運転 :

- 特に長距離旅行の場合は、運転前に十分な休息をとってください。

- あくび、まぶたが重い、集中力の低下などの眠気の兆候に注意してください。

- 安全な場所に車を停められない場合は、窓を開けて新鮮な空気を入れ、ラジオの音量を下げ、軽いスナックを食べて目を覚ましてください。

7. 悪天候 :

- 雨、雪、霧、またはその他の危険な状況では速度を落としてください。

- 車間距離を広げ、他の車両との間隔を広く取ります。

- 視認性を高めるために、日中でもヘッドライトとテールライトを点灯してください。