あなたのiPhoneを更新する場合、あなたは典型的には、あなたの連絡先として、お使いのデバイスに保存されている情報が失われることはありません

私は私のiPhoneを更新すると、私はすべての私の連絡先を失いました。ただし、復元または同期処理中に連絡先情報を失う可能性があります。また、あなたのiPhoneが自動的たびにあなたの同期を新しいバックアップを作成したり、デバイスを復元します。このバックアップは、潜在的に失われた連絡先情報を回復することができます。
ログインを更新する方法

のUSBケーブルを使用して、iPhoneをコンピュータに接続し、iTunesアプリケーションを開きます。 iTunesウインドウの左側で、あなたのiPhoneのデバイスを選択します。アップデート＆QUOT;＆QUOTをクリックします。ボタンとQUOTクリック＆;の確認＆QUOT;お使いのデバイス上で更新を開始します。あなたのiPhoneには、自動的にあなたの連絡先を削除せずにダウンロードすると、使用可能なすべての更新をインストールします
で

をクリックしないでくださいを復元＆QUOT;復元＆QUOT;お使いのデバイスを更新しようとすると、ボタンを押します。 iTunesの概要]画面で、[復元]ボタンを直接更新]ボタンの下に表示されます。 [復元]オプションは、前回のバックアップまたは工場出荷時の設定にあなたのIPhone上のすべてのファイルが上書きされます。あなたのiPhoneを復元すると、あなたの連絡先情報が失われることがあります。で
同期
ログイン

iTunesの概要]画面から別のオプションは、上の情報を使用して、デバイスを同期することですお使いのコンピュータ。同期プロセスは、連絡先情報の損失をもたらすことができます。情報＆QUOT;同期中に連絡先の損失を防ぐために、iTunesの＆QUOTをクリックしてください。タブを選択＆QUOT;同期ブックの連絡先＆QUOTアドレス。オプション。下にスクロールしてQUOT＆オフ、コンタクト＆QUOT;高度なサブセクションでオプション。このボックスにはチェックマークが付いている場合は、iTunesが自動的に同期プロセス中にあなたのiPhoneの連絡先情報が上書きされます。
ログイン
回復
ログイン

あなたのiPhoneの連絡先を紛失した場合は、リストア機能を使用して連絡先の一部を復元する機能を有していてもよいです。 USBケーブルを使用して、iPhoneをコンピュータに接続し、クリック＆QUOT;復元＆QUOT;ボタンを押します。最新のバックアップファイルを選択します。これは、バックアップの日付のようにあなたのiPhoneの連絡先情報を復元します。
で