肘関節と手首関節の違いは何ですか?

肘関節と手首関節は両方とも滑膜関節です。つまり、それらは自由に動くことができ、関節腔は滑液で満たされています。ただし、2 つのジョイントにはいくつかの重要な違いがあります。

場所

肘関節は、上腕 (上腕骨) と前腕 (尺骨および橈骨) が交わる場所にあります。手首関節は、前腕と手 (手根骨) が接する場所にあります。

構造

肘ジョイントはヒンジ ジョイントです。つまり、ドアのヒンジのように 1 つの平面内でのみ動くことができます。手首のジョイントはボールとソケットのジョイントであり、ソケット内のボールのように複数の平面で動くことができます。

安定性

肘関節は手首関節よりも安定しています。これは、肘関節を所定の位置に保持する靭帯と筋肉が多いためです。手首関節は靭帯や筋肉が少ないため安定性が低く、その分可動性が高くなります。

機能

肘関節は腕を曲げたり伸ばしたりする役割を担っています。手首関節は、手の屈曲、伸展、外転、内転を担当します。

よくある怪我

最も一般的な肘の怪我は、捻挫、挫傷、骨折です。最も一般的な手首の損傷は、捻挫、肉離れ、手根管症候群です。