テキストや電子メールで窒息することはできますか?

テキスト メッセージや電子メールが絶え間なく流れてくると圧倒されたり、息苦しくなったりすることがありますが、それは物理的な意味での窒息とはみなされません。 「窒息」という用語は通常、誰かの呼吸を物理的に制限することを指しますが、これはテキストや電子メールでは実行できません。大量のメッセージに圧倒されたりストレスを感じたりする場合は、送信者に自分の気持ちを伝え、境界線を設けることが重要です。