室内空気質を改善するために HVAC を改善するための完全ガイド
室内空気質 (IAQ) は、住宅所有者と職場の両方にとって常に大きな懸念事項であり、現在のパンデミックが世界を包み込んでいるため、さらに懸念されています。頻繁な咳、くしゃみ、息苦しさは、空気の質が標準に達していない兆候であり、HVAC システムを詳しく調べて、いくつかの変更を加える必要があるかもしれません.空気の質が改善されると、より幸せな環境が保証されるだけでなく、身体の健康も改善されます。問題は、室内の空気の質を改善する方法です。
成文化された基準はありませんが、職場関連の IAQ ガイドラインは労働安全衛生局 (OSHA) によって公開されています。 IAQ は、環境保護庁 (EPA) によって、公衆衛生に対する緊急の環境リスクのトップ 5 の 1 つとして特定されています。 Centers for Disease Control and Prevention (CDC) によると、アメリカ市民の大多数は 90% の時間を屋内で過ごしています。これには、屋内で過ごす週約 40 時間の労働時間が含まれます。これらすべてが、IAQ が人の幸福に重要な影響を与えているという事実を示しており、一部の専門家によると、IAQ は屋外の空気の質よりも健康に大きな影響を与えます.
そうすれば当然、室内の空気の質が重要な領域になるはずです。
劣悪な室内空気質の影響
頻繁にくしゃみや咳をするのは、季節の変化のせいだと誤解されることがあります。なんで？ EPA によると、屋内の空気は外部環境よりも 2 ～ 5 倍汚染されている可能性があります。しかし、これはまだサークル間で広く議論されているトピックではありません.後で悪影響を及ぼす可能性があります。
いくつかの簡単な事実を見てみましょう:
- 世界保健機関 (WHO) によると、室内の空気の質が悪いと、年間約 380 万人が死亡しています。
- American College of Allergy, Asthma &Immunology によると、すべての病気のほぼ 50% は室内の空気の質の低下が原因です。長期的な影響には、がん、心臓病、呼吸器系の問題が含まれます。短期的な影響は、風邪に似ており、頭痛、疲労、めまい、鼻や喉の炎症などを伴うことがあります。
- ハーバード大学の調査によると、室内空気がきれいな場合は生産性が 10% 向上しますが、室内空気の質が悪いと、生産性が低下するだけでなく、従業員の欠勤が 30% 増加することが示されています。
- IAQ が不十分な場合、フィルターが頻繁に目詰まりし、HVAC システムに影響を与える可能性があります。これにより、空気の流れが制限される場合があります。システムの負荷が高くなり、パフォーマンスが低下し、光熱費が増加します。
これらすべての事実は、従業員の健康と職場の生産性の重要な要素として、室内空気の質の改善を強調する必要があることを示しています。同じレッスンを家庭環境にも適用できるため、リラックスした雰囲気につながります。
室内空気質に対する HVAC の影響
前述したように、私たちはほとんどの時間を自宅や職場などの屋内で過ごしています。これにより、HVAC は私たちの生活に不可欠な要素となっています。それでも、一般大衆の間での HVAC の強調は通常、換気の部分ではなく、冷却または空調の側面にあります。内部空間全体に質の高い空気を循環させ、健康的な温度バランスを維持することは、HVAC システムの重要な部分であり、見落とされるべきではありません。
HVAC システムは、外部から空気を取り込み、適切な処理を行った後に室内に排出します。エアフィルターとイオナイザーは、室内空間に入る前に空気を浄化するために使用されます。屋外の汚染物質が室内に入らないように、フィルターやその他の関連システムを最高の状態に保つことが重要です。
換気システムが最適な状態になく、フィルターのメンテナンスが不十分な場合、これらの汚染物質が家やオフィスの中に残り、懸念の原因になる可能性があります.そのため、HVAC システムを継続的に維持することが不可欠です。さらに、湿気が HVAC システム内に蓄積し、カビや真菌の増殖に寄与する可能性があります。これは、健康に有害なバクテリアやウイルスの宿主となる可能性があります。
室内空気質検査
IAQ の改善に取り掛かる前に、現在の IAQ の状況を把握する必要があります。そのためには、室内空気質検査キットまたは室内空気質モニターが不可欠です。検出できる汚染物質の種類に応じて、80 ドルから 200 ドルの範囲で、さまざまな種類の検査キットとモニターが利用可能です。一般的なパラメータには、湿度、二酸化炭素、化学汚染物質、カビ、粒子状物質などがあります。したがって、必ず要件を書き留めて、室内空気質検査キットを購入してください。
ただし、1 つのデバイスですべての汚染物質を検出/測定できない場合があります。屋内には生物、化学、燃焼などさまざまな種類の汚染物質が存在し、1 つの室内空気質モニターでは特定の汚染物質についてしか知ることができません。
また、一酸化炭素警報器を設置したり、市販のキットを使用してラドンのテストを実施したり、家具のガイドラインで VOC の放出について読んだりすることもできます。専用キットを使用してさまざまなテストを実施すると、どの汚染物質がより集中して存在するかがわかります。
極端な場合は、専門家に連絡して、すべての汚染物質を徹底的にチェックして、どのタイプの汚染物質に対処する必要があるかを知ることもできます.
室内空気の質を完璧に保つ
上記の議論と劣悪な室内空気質に関する統計を読んだ後、考えられる室内空気質の解決策について疑問に思うに違いありません。屋内で改善された健康的な呼吸のためにできるステップを見てみましょう。
ソース換気制御
HVAC システムの不可欠な部分である換気は、呼吸する空気が常に再利用され、汚染物質が除去されていることを確認する上で重要です。停滞した空気の蓄積は、部屋の蒸れや臭いの蓄積などの一般的な問題、または二酸化炭素の過剰レベルなどのはるかに深刻な問題を引き起こす可能性があります.優れた換気システムは、新鮮な空気を部屋全体に循環させ、浄化し、排出することができます。この目的が十分に達成されるように、ダクトと吸気口を配置する必要があります。
室内の湿度レベルをチェック
湿気の多い環境では、湿度管理も重要な考慮事項です。 HVAC システムは空気から湿気を除去するためにも使用され、通常の状態では、この水は一連の排水管を通じて屋外に排出されます。しかし、時間が経つにつれて、これらのパイプは詰まったり損傷したりして、閉塞を引き起こす可能性があります.これは、湿気が HVAC システム全体に広がり、カビの繁殖地になる可能性があるときです。これによりバクテリアが発生し、ダクトを通じて広がり、病気を引き起こす可能性があります。そのため、HVAC システムを定期的にチェックすることをお勧めします。
同様に、湿度レベルが低いことも、長期間放置すると大きな懸念の原因になる可能性があります。皮膚や鼻腔を刺激し、炎症を引き起こす可能性があります。加湿器、屋内噴水、さらには植物を使用して、湿度レベルを下げることができます。
環境保護庁は、湿度レベルが 30 ～ 60% であることを推奨しています。ただし、一般的な経験則として、呼吸器系免疫システムと呼吸器感染症の軽減に最適な建物内の湿度レベルは 40 ～ 60% である必要があります。
この記事を読んで、室内の湿度を管理する方法を学んでください。
汚染レベルの測定
各種揮発性有機化合物（VOC）を測定できます。 VOCセンサーを購入することで可能です。さらに、空気の汚染源も特定できる専門家による徹底的なチェックを受けてください。 VOCセンサーは有害な化合物のレベルを示し、EPAが提供するガイドラインとそれらを一致させることができます.また、地域の保健部門の支援を受けて、利用可能な室内空気質ソリューションについて学ぶこともできます。
定期的なシステム メンテナンス
HVAC システムの場合、フィルタは屋外汚染物質に対する防御の最前線です。それらは汚染物質を捕捉し、室内空間への侵入を制限するように設計されています。時間が経つにつれて、それらは収集されたほこりや汚れでいっぱいになり、効率が低下します。今、彼らは良いことよりも多くの損害を与えています。したがって、エアラインの詰まりを防ぐために、定期的な点検とエアフィルターの交換が必須です。ダクトレス システムの場合、Cielo Breez Plus などのスマート AC コントローラーがフィルターの交換時期を知らせてくれるので、焦ることはありません。
HEPAフィルターと呼ばれる、より細かい粒子を除去できる他のタイプのフィルターも利用できます。アレルギーのある方におすすめです。
同様に、ダクト システムの場合、ダクトを頻繁に検査する必要があります。げっ歯類や鳥でさえ、配管内に避難することがあります。 AC の悪臭の原因となる可能性があります。
アフターマーケット空気清浄機
これらの微生物を空気中から除去したい場合は、室内空気清浄機が必須です。 HVAC の内蔵エア フィルターは、大きな粒子に対してのみ有効です。頑丈な HEPA フィルターは、0.3 ミクロン以上の粒子を捕捉するのに適しています。一方、ウイルスなどの微細な粒子を捕捉するために静電界が使用されます。
さらに、活性炭フィルターを使用して、大量のミクロンサイズの粒子を捕捉することもできます。室内環境を清潔に保つことができます。 1 ポンドの活性炭は、100 エーカーの表面積を持つことができます。したがって、空気を効果的にろ過するのに十分な大きさの面積を持つ.
紫外線空気清浄機は、業界内で現在人気のある選択肢になりつつあります。 UVエアフィルターは、その名の通り、紫外線で細菌やウイルスを殺菌します。バクテリアが通過する際にそれらを殺します。
家を風化させる
これは無関係に聞こえるかもしれませんが、家の風化は室内の空気の質に大きな影響を与える可能性があります。冬が来る前に、家が極端な変化に対応する準備ができていれば、HVAC を頻繁に操作する必要はありません。浮遊粒子の拡散源にもならず、空気中に浸透することもありません。同様に、夏季にも同じことができます。室内の換気を改善し、空調設備への依存度を下げるのに役立ちます。詳細については、冬と夏に向けて家を準備するためのガイドをお読みください。
HVAC のメンテナンスは良好な空気質の鍵
メンテナンスは、健康的な屋内生活環境を維持するための最も費用対効果の高いソリューションです。エアコンの調整が必要な兆候を常に心に留めておいてください。 HVAC システムが適切な状態にない場合、空気の質は確実に損なわれます。エアフィルターやエバポレーターコイルの清掃や交換など、定期的なメンテナンス手順は非常に重要です。家に喫煙者がいる場合、エアフィルターは煙の粒子ですぐに詰まる可能性があります。特徴的な臭いが残り、居住者を圧倒することがあります。室内で喫煙することによってもたらされる室内の空気の質には、室内の残留ほこりの吸収、家全体の換気、壁や天井への浸透など、さらに多くの欠点があります。排水管もきれいで、そこにカビやカビが生えていないことを確認するように注意する必要があります.
これらのチェックのもう 1 つの利点は、冷媒コイル内の疑わしい漏れをすばやく見つけることができることです。それらは家の中で有害なガスの発生源になる可能性があり、致命的な一酸化炭素の漏れにつながる可能性があります.
私たちは今、健康的な生活のために良好な室内空気の質が重要であることを認識しています。家庭を安全に保つだけでなく、職場の所有者として、追加の医療費を節約できます。さらに、保険料もカバーするため、従業員の生産性が向上します。上記のすべての対策を実施することで、室内の空気の質が改善され、より幸せな生活につながります!
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